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記事一覧

覚悟を決めることを繰り返すと変わるのか

人それぞれで考え方に癖があり、行動、結果も変わるのですが、覚悟を決める数を増やしていくとどうなるか?年を取ると考え方が凝り固まって行動に移さなくなるので、頑固になってしまう。少しずつ体感しつつある昨今。若気の至りを維持できることはスキルかなと思います。面倒くさいが思考を覆う割合が増えてきて、このままだとつまらない人生になりそうだ。直感はまだ錆びていない。例えば掃除。土日にまとめてやるのですが、これ...

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朝の憂鬱を解消するアイデア

最近は比較的に気分の沈みもなく、朝を迎えることが出来ています。憂鬱は人それぞれ原因があるので一概に汎用的な対処方法がないというのが、私の持論です。ただ共通した事はあると思っていて結論から言うと、憂鬱の根本を解決するほかない。です。身も蓋もないですが、これまでの経過、結果を振り替えるとこれしかない。一時的な対処療法はあっても、いずれ再発します。うつ病になったりしますね。仕事でストレスがたまり、翌日会...

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寒がりな人は、秋冬の朝は暖房をつけて寝起きを改善

殆どの人がやってると思うのですが、自分は最近やり始めたので効果をレポート。寒がりです。冷え性なので靴下をして寝てます朝起きると寒くて布団から出たくないこの状態を改善したかった。ずっーと前から。エアコンを毛嫌いしててなぜか今まで使ってませんでした。夏場も扇風機。冬場は着込む。けど朝が最悪。自分の当たり前を壊して暖房を使う。部屋が暖まるまで布団の中。部屋の気温が上がると起きやすい。冷え込まない。全く違...

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ペットショップに行って癒されよう

会社の最寄り駅にペットショップがあります。帰り道に時々寄ってワンコ、にゃんこに癒しを貰います。動物好きで実家では猫を飼ってました。野良を拾ってきて親を説得して、というパターンです。ペットショップは見せ物的な役割もあって、動物が可哀想と昔付き合っていた彼女が言ってましたが私はあまり思わなくて。良い飼い主が見つかれば幸せだし、通りかかる人々をほっこりさせる天使な存在。おっさんですが、一人で店内に入り満...

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嫌いな相手と付き合うと免疫が高まる

仕事の話です。嫌いな相手がいます。協力企業の人。マンガに出てきそうな典型的な嫌み体質で、ウチの社員は全員嫌っている。しかし付き合わないと仕事が進まないので、部下に負荷をかけるわけにもいかないから相手をします。ハートが強くないので最初は面食らい、ストレスMAXでした。数日引きずり体調が回復しないことも。職場にいたら最悪ですが幸いなのは社外であること。必要な時いがいは会話せずにすむ。そしてこの人によって...

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Author:mscleidea
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