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記事一覧

どうにか年を越せる

仕事もとりあえず片付き、知り合い、友人との飲み会も一段落。新年を迎えるのみ。来年はキリもいいので気になることをいくつか進めていく。仕事、プライベート問わず。好奇心を優先していく。ふぅ。...

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これまでの生活を変えたらどうなるか?

クリスマスは一人じゃさみしい、とかいう前に夢を持ちたい。寂しさすら感じない。部屋の模様替えをすることに決めた。まず寝具はセットアップ。これまでバラバラの色を統一。完了したら寝具がお洒落になった。次はいらないゴミを捨てる。よくわからない契約者の類いが袋に詰まってる。これを捨てる。ここでデスク、椅子、錆びた置き台、ゴミ箱を捨てよう。極力、空間に物はおかない。ロフトの階段も畳んでおけるようにしたい。あと...

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ダイエットしていくかな

風呂上がりに体重計に乗ったら、ビックリ63キロ。人生はじめての重さ。来月39歳で代謝が落ちているのだろう。食欲は減らないからね。なもんで、1ヶ月一キロダイエット。パッと思い付く方法。お菓子を減らすコーラを減らすアイスも減らす晩御飯は低カロリーをたくさん食べる筋トレは続けるこれを続ければ余裕で三キロ落ちるだろう。体重が気になる理由。やはりこれまでガリガリだったのに太ってきたから。体型を維持したい。筋肉は...

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やりたいこと、自宅を快適空間にすること

家のレイアウト、生活空間を快適にしていきたい。洋服はオシャレを気にしていたので、スキルは人並み。だけど部屋のオシャレは伸ばせてなかった。今の家って狭いけど改善できると思う。ゴール 元気な生活を遅れりたい重要指標 癒し 疲労回復 視野が広がる■優先度がたかい事疲労回復■理由メンタルが弱いので疲れやすい疲れは全てに影響があるマッサージは一時的なのでルーチンで疲労回復する環境作りをしたい。それが自宅やるこ...

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思いついたこと

適当に思いつく事をツラツラと。企画力を鍛える熱中するものを見つける健康の大切さを感じる筋トレがルーチンになったパチンコも程よい距離感で付き合えるようになった久しぶりに気になる人ができた、ただ合わなそうな気がしてる食に関して興味がでてきた開拓することの発見感、感動があるフラッと行動しちゃう来年はカジノやる年末年始は旅行だ!うち納めも年越しそば髪の毛を伸ばしパーマを水を飲むと効果あるかやるぞフェルミ研...

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原因はなにか?仕事のやる気が出ない理由

久しぶりの更新です。仕事に波があって書く気力がないと更新しないものですね。書く気があればやっているはず。それも含めて自分の現状が把握できるのでオッケーとしてます。更新しないといけない後ろめたさを背負う必要は皆無なので。仕事のやる気。朝の出勤時が一番テンションが低い。面倒くさい。これはなんだろうと?色々な理由が人それぞれあるわけですが、自分の場合の理由。仕事が楽しくないこれでした。大事な仕事をやらせ...

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Author:mscleidea
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